【グループ瞑想会】チャクラと呼吸を意識した瞑想体験＠錦糸町サロン・オンライン同時配信

Ciel Echo事務局です💎

チャクラと呼吸を意識した瞑想体験

＠錦糸町サロン・オンライン同時配信

Ciel Echo事務局です💎

2024.11.26

第6回目となるグループ瞑想会が

錦糸町サロンにて瞑想会が行われました🧘‍♀️

今日は6名ご参加。

今日はクリスタルボウルで脳セットをした後、

トリバンダ・ウージャイ呼吸

（喉チャクラの浄化）というのをやりました。

チャクラと呼吸に意識をするので

雑念がわくひまもなく

とっても集中できるという瞑想でした✨

毎回違った瞑想を体験することで

いろんな角度から内観できるのも

この瞑想会の魅力です❣️

アーカイブでぜひご覧くださいませ！

公式LINEのリッチメニュー左上をポチッとしていただけますと、オンライン瞑想会に無料で参加できるのと、今までのアーカイブも全て視聴していただけます❤️

瞑想ライフぜひ楽しんでくださいね！

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オンライン瞑想会

次回以降のスケジュール

12/4（水） 10:45〜

12/17（火） 13:45〜

1/8（水） 10:45〜

1/13（月） 10:45〜

1/22（水） 10:45〜

1/27（月） 12:15～

※リアル瞑想会の座学15分が終わった時間からジョインいただけます。

1月以降も開催予定です❣️

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やっぱリアルで体験したいという方は

こちらからお申し込みくださいませ。

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