【空の瞑想会in八ヶ岳】でクリスタルボウルの奏でをお届けしてまいりました 〜陰陽の調和と心の浄化〜

9月30日に八ヶ岳で開催された「空の瞑想会」にて、特別なクリスタルボウルの響きをお届けしてまいりました。早朝から始まった滝行で禊（みそぎ）を行い、身体と心を清めた一日を皆様と共に過ごしました。

夜明け前の挑戦、初めての滝行

夜中に出発し、ほぼ寝ていない状態で真っ暗な森を歩き、人生初の滝行に挑みました。恐怖と緊張でふらふらの身体を引きずりながら、自然の中に飛び込むことで、自らの内側にある「恐れ」と向き合う時間に。時には無謀と思える挑戦こそ、心を大きく成長させてくれるものです。

クリスタルボウルが響く瞑想の空間

その後に向かったのはリトリートドームORでの瞑想会。滝行での緊張感と対照的に、そこはまるで愛と調和に包まれたような、温もりに満ちた空間でした。クリスタルボウルの澄んだ音色が瞑想ドームに広がり、一瞬で別世界へと引き込まれる感覚。自分の内側と静かに向き合う、質の高い「空の瞑想」によって、心が清らかに洗われていくひと時でした。

この日持参したのは、特に愛とハートの暖かさに包まれたエネルギーを感じるクリスタルボウル。その音色からは「レムリアの響き」とも言える、愛と調和の象徴のような振動が溢れ出ていました。

「陰陽」と「正負」を取り入れた生き方

今回の体験を通して改めて感じたのは、陰陽や正負の法則に対する気づきです。日々の生活において「陰」のエネルギーや「負」の側面を取り入れることで、エネルギーバランスが整い、予期せぬトラブルを回避できることもあると実感しています。

滝行による禊と、クリスタルボウルによる瞑想。その相反する体験が、私にとって心の安定と調和をもたらしました。これは願掛けではなく、エネルギーバランスを整えるシンプルな行動です。

瞑想習慣のスタート〜心と向き合う大切さ〜

10月に入りますね。残りの3ヶ月は来年に向けた「種まき」の期間。自分を見つめ、内観することが非常に重要です。そこで、瞑想会を毎月開催することにいたしました。クリスタルボウルの響きで「瞑想脳」を育てながら、誰でも安心して瞑想に親しんでいただける場を提供します。

瞑想に不慣れな方も、クリスタルボウルの音を浴びることで、自然と深いリラックスと集中が得られます。また、基本的な瞑想の理論についても解説し、自分と向き合う質の高い内観の時間を過ごしていただけます。瞑想の後には、静かな環境でお茶を楽しみながら、ジャーナリングタイムもおすすめです。

月2回グループ瞑想会を開催中

10月から錦糸町サロンにて、月2〜3回、グループ瞑想会を開催いたします。自分と向き合い、より本来の自分に近づくための内観の時間を、瞑想とクリスタルボウルの響きで整えてみませんか？

詳細はこちら

https://cielecho.com/sukumane/page/detail/219

お申し込みはこちら

https://cielecho.com/sukumane/kouza/detail?kouzaTypeId=42

月2回の瞑想会がお得になる回数券もご用意しています。

【空の瞑想in八ヶ岳】

次回は11月28日、12月25日に開催。

光のドーム、リトリートドームORでの特別な瞑想会にぜひ参加してみてくださいね。

お申し込みはこちら

https://sites.google.com/view/8meisou/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

空の瞑想HPはこちら

https://www.aoyamameisou.com/