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瞑想
2024.03.27
『空の瞑想』との出会い
インストラクター養成講座受講まで＜空の瞑想①＞
昨年１０月に、尊敬する大好きな友人からのご縁で出会った空の瞑想。
『空の瞑想』に出会ってわずか半年で『インストラクター養成講座』を先日受講しました。
この期間の私の内側の変化が大きく、それが何故なのか考えた時に『空の瞑想』しかないなという確信を持って現在取り組んでいます。
瞑想はこれまで以上に日々欠かせないものとなっていてその重要性を強く感じているので、
これを機に改めて『空の瞑想』との出会いからこれまでについて
数回に分けて綴っていきたいと思います。
空の瞑想との出会いから現在
これまでの流れを簡単にまとめるとこのような感じです。
2023年10月 はじめて空の瞑想会へ参加。
（友人の紹介にて『1000人瞑想奏』プロジェクトメンバーとしてジョイン）
初参加の少し前から当時はZOOMでの毎朝配信に参加していました。
2023年11月 ババジマントラ伝授（初の伝授）
2024年1月 Ciel Echoコンサートにて村上先生をゲストとし『空の瞑想』とコラボ
2024年2月 ラブマントラ伝授
2023年3月 インストラクター講座受講
写真は赤坂で行われる定期的な瞑想会。
振り返ると毎月毎月なかなか濃厚な瞑想生活。笑
瞑想会への参加だけでも、既に長い時間瞑想を重ねている方々や初めての方、それぞれの瞑想のシェアで刺激をいただき、より自分の理解を深めることができます。
Ciel Echoで提供しているオリジナルのサウンドヒーリング『音脳エステ®️』のベースは音の恩恵を受け取るヒーリングと瞑想を主軸としています。
瞑想と言っても世の中には何百種類もの瞑想があり、流派もあり、自分の知っているもの・・だけではありません。
『空の瞑想』はそんな中で出会い、私の会社名Ciel Echoは日本語にすると
『空の響き』であることから、なにかこのご縁は運命的なものを感じたことをよく覚えています。
名前が同じ（近い）ということは、やはりそこに持っている想い、目指すものが近いのだと思います。
【空（kuuu）の瞑想】とは、命の根源、愛と知性とエネルギー全ての源で在る「無限の空（くう）」へ溶け入る瞑想。
『空』とは大いなる源。根源。
この瞑想の村上浩樹先生が、毎朝命懸けでシェアしてくださる『空の瞑想』をほぼほぼ毎日実践するようになりました。
この朝の瞑想を通しても先生のあり方に触れることができてとても大切な学びの時間。
日常起こる気づきの数々・・・ この気づきは自分の持っている枠を壊してくれます。
ああ、自分の認識していたものは一部だったということに
ふと気づくことが毎日のように起こる。
その気づきがあるだけで、私は私をもっと楽しめる。。。そんなパワーが湧いてくるのです。
瞑想会に行くと、３０分が２回という長めの瞑想。最初は長いなあと感じていたものの、次第に慣れ、時間が増えると瞑想が深まることも実感するようになると瞑想が楽しい！心地いい！もっとしていたい！
そんな感覚が芽生えはじめました。私に限らず、続けているとそのようになっていく方が多いように感じます。
ウェルビーイングな存在のクリスタルボウルに、瞑想も必要なのか？
そう問われそうですが、クリスタルボウルの瞑想とは異なる瞑想の感覚というのがあると言っても良いかと思います。
特に私の場合は響きを世界に届けるものとして、地球を響かせるものとして
自分自身を限りなくクリアにしていたいという元々の想いの強力な助けとなるのが『空の瞑想』だということを確信しています。
瞑想とクリスタルボウル（自然の響き）の相乗効果は計り知れません。
その部分については改めて綴りたいと思います。
記事を読んで気になった方、空の瞑想を体験するには
①毎朝6:30〜のYouTube配信を見る
②毎月開催されている瞑想会に参加する
の２つの選択肢があります。
Youtubeは下記よりご覧ください。過去のアーカイブも気になったものは何かのご縁🎵
ご覧くださいね！！
https://www.youtube.com/@kuumeditation/streams
瞑想会情報は公式ラインより
まずは空の瞑想の出会いとこれまでの私の体感をダイジェストにて。
〜今後の瞑想ネタ（予定）〜
■マントラ伝授＜空の瞑想②＞
■瞑想がもたらす主な効果効能について＜空の瞑想③＞
■瞑想とクリスタルボウル＜空の瞑想④＞
■ピロキ先生という人エミーから見た『村上浩樹』・コンサート裏話＜空の瞑想⑤＞
■空の瞑想インストラクター講座『自分らしい幸せを生きたいと願う全ての方へ』＜空の瞑想⑥＞
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